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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Pudim de Chia com Limão e Canela

A terceira receita de Pudim de Chia está aqui! (Podem ver as duas anteriores aqui e aqui)

E para a poderem fazer basta juntar mais dois ingredientes à primeira receita e fica bem diferente, mas ainda mais saborosa.

 

Precisam de:

- 2 colheres de Sopa de Chia

- 100 ml (1/2 copo) de Leite (usei de Amêndoas)

- 1 raspa de Limão

- Canela a gosto

 

Juntam-se as Sementes de Chia, o Leite, a Canela e a raspa de Limão e misturam-se com uma colher, até ficar uma mistura mais ou menos homogénea.

Seguidamente tapa-se e coloca-se no frigorífico a descansar até o outro dia. Se não tiverem tanto tempo, coloquem no mínimo, por duas horas.

 

Eu coloquei fruta e meia barrinha caramelizada no prato, juntamente com o Pudim.

 

IMG_7790.JPG

 

Quem vai experimentar?