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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA, BEBÉS E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

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Dom | 01.02.15

Pudim de Chia com Limão e Canela

A terceira receita de Pudim de Chia está aqui! (Podem ver as duas anteriores aqui e aqui)

E para a poderem fazer basta juntar mais dois ingredientes à primeira receita e fica bem diferente, mas ainda mais saborosa.

 

Precisam de:

- 2 colheres de sopa de sementes de chia - 10% de desconto + ofertas diferentes todas as semanas na Prozis com o código FFFF-10 (Vejam sempre a lista atualizada de códigos de desconto aqui, para terem a certeza que o código está a funcionar)

- 100 ml (1/2 copo) de bebida vegetal

- 1 raspa de limão

- Canela a gosto

 

Juntam-se as sementes de chia, o leite, acanela e a raspa de limão e misturam-se com uma colher, até ficar uma mistura mais ou menos homogénea.

Seguidamente tapa-se e coloca-se no frigorífico a descansar até o outro dia. Se não tiverem tanto tempo, coloquem no mínimo, por duas horas.

 

Eu coloquei fruta e meia barrinha caramelizada no prato, juntamente com o Pudim.

 

IMG_7790.JPG

 

Quem vai experimentar?