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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Pizza Fake

Há alguém que não goste de Pizza? Pois, logo vi. Então vão adorar esta versão que pode servir de lanche, almoço/jantar, pré treino,... Quase tudo!

 

E de que precisam?

- 2 fatias de pão integral

- 3 colheres de sopa de cogumelos laminados

- 2 colheres de sopa de azeitonas

- 1 tomate

- 1 salsicha de soja

- 3 colheres de sopa de queijo Mozzarella light - - para a receita ficar vegan basta retirar da receita ou substituir por um queijo vegetal

- orégãos q.b

- azeite q.b

 

Colocam as duas fatias de pão sobre o tabuleiro que vai ao forno com uma folha de alumínio para não colar, e recheiam as fatias com os ingredientes acima referidos.

Coloca-se primeiro o tomate partido às rodelas, seguindo-se os cogumelos, azeitonas e salsicha cortada às rodelas também. No final rega-se com umas gotas de azeite, colocando-se depois o queijo ralado e orégãos. 

Vai ao forno durante 10/15 minutos a 250º e está pronta.

 

IMG_2037.JPG

 

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