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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

Os detox caseiros - resultam?

Claro que resultam! Já fiz alguns, uns mais a sério que outros, outros nem tanto, uns com sopas (que não eram verdes, eram só sopas sem batata e sem sal), alguns com sopa ao almoço e jantar e depois comendo normalmente no resto do dia, outros só sumos de fruta, outros com sumos com fruta e vegetais, em alguns detox conjugava ambos, também já fiz detox durante todo o dia e depois jantava normalmente e fazia ceia normal,... Bem, um monte de coisas que podemos fazer em casa de facto, sem gastar mais dinheiro para isso.

 

Vou deixar aqui uma lista de alguns sumos e batidos que estão publicados no blog. Se quiserem mais encontram através da zona de pesquisa com o nome "sumos e batidos" ou do lado direito do blog na zona dos "Separadores" também com o nome sumos e batidos". Se pesquisarem por "detox" também encontram bastante informação

 

Resumindo, acho que aqui encontram tudo para fazer um, ou vários, detox caseiros.

 

Também encontram opções de sites e lojas físicas que vendem e fazem planos detox à nossa medida, como  o GoNatural, o Do! Detox Original ou o Liquid Baixa Porto. Já experimentei todos e não tenho razão de queixa de nenhum. Encontram todas as informações aqui no blog também.

 

Agora que vos fiz a papinha toda só depende mesmo de força de vontade e motivação da vossa parte.