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GO CAROL

BEM-ESTAR, FITNESS, COZINHA OVOLACTOVEGETARIANA E A MINHA VIDA NO GERAL (E ÀS VEZES NO PARTICULAR)

SUPER SORTEIO DE JUNHO - Vencedora

O sorteio terminou e já tenho a vencedora para anunciar! Mariana Cota, parabéns! Foste a vencedora deste mega cabaz! Envia-me a tua morada e número de telemóvel para te fazermos chegar os prémios.

Se não foi desta não desistas porque surpresas nunca faltam :D

 

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What the Health

Um documentário OBRIGATÓRIO acerca de alimentação, da nossa alimentação, na maioria das vezes errada.

Não, não fala muito de sal, de açúcar, de fritos ou de gorduras. O tema essencial é a carne, o leite, o queijo e os ovos. A proteína animal, digamos assim. Sim, são estes os erros cometidos. Os erros que a maioria de vocês cometem e continuam a cometer, e cometerão, caso não queiram mudar a vossa vida, a vossa saúde e a vossa alimentação.

  

Há demasiados interesses por trás para os Governos não mudarem as sociedades, não mudarem as leis, não mudarem as ideias que transmitem às pessoas.

Estão (estamos) a ser enganados pelos governos, pelos mais poderosos do mundo. Estamos a colocar a nossa saúde em risco, porque não damos atenção aos alimentos que realmente interessam.

As carnes estão infectadas com fezes, o leite é pus e mais pus, os queijos são inflamatórios. "Todas as proteínas são feitas inicialmente pelas plantas. Toda a proteína animal é proteína de planta reciclada". 

 

As proteínas das plantas são mais benéficas para nós, e não é lá que as estamos a ir buscar, na maioria das vezes. Os animais mais fortes do planeta são herbívoros. Uma dieta baseada em plantas é a mais saudável.

Podemos reverter diversas doenças alterando a alimentação. Então estamos (estás) à espera de quê para mudar a tua vida, o teu corpo, a tua saúde, e o Mundo??

 

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Bagas de Goji da Origens Bio

Como utilizadora dos produtos da Origens Bio vou mostrar-vos produtos que use desta marca, sugestões de utilização ou dicas, assim como referências de duas ou três características do mesmo.

De frisar que há desconto no site com o cupão ORIGENSCAROLINA.

Hoje optei por um que uso muito e que adoro, Bagas de Goji.

Utilizo muito nos toppings de tudo e mais alguma coisa. Em chocolates, batidos, bolos,...

É um excelente antioxidante, e super saboroso.

Já experimentaram? Deixem-me o feedback.

 

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SUPER GIVEAWAY DE VERÃO

Mais um super giveaway de Verão, cheiinhoo de coisas boas para vocês! Não dá mesmo para ficar sem participar. Não custa nada, e só tens a ganhar!

 

O que temos para oferecer afinal?? Ora cá vai:

- A Fruut oferece um kit com de fruta desidratada

- A Noventa Sessenta Noventa oferece um vestido de Verão

- A Pronatural oferece 20 snacks

- A The Body Shop vai oferecer produtos da linha refirmante Spa of the World: esfoliante de french grape + hidratante refirmante de café da Etiópia

 

Para que a tua participação seja válida no Instagram tens de:

- Fazer like na fotografia que está abaixo no meu Instagram

Seguir as páginas Fruutworld, Noventa Sessenta Noventa, Pronaturalpt, subscrever a newsletter da The Body Shop e seguir a minha página no Instagram

- Identificar 2 amigos na fotografia partilhada no meu Instagram

- Partilhar o sorteio na tua página e/ou no teu storie - opcional, mas dá direito a um extra de 10 participações 

 

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Para participares no facebook tens de:

- Fazer like nesta fotografia no meu Facebook

- Fazer like no Facebook das páginas Fruutworld, Noventa Sessenta Noventa, Pronaturalpt, subscrever a newsletter da The Body Shop e do meu blog 

- Identificar 2 amigos nesta fotografia partilhada no meu Facebook

- Partilhar o sorteio na tua página - opcional, mas dá direito a um extra de 10 participações

 

 

Podes participar no Instagram e Facebook e fazê-lo várias vezes, mas apenas se identificares amigos diferentes.

O passatempo termina no dia 3 de Julho às 14h. O sorteio vai ser feito no site random.org e anunciado no blog de forma oficial.

O vencedor deverá entrar em contacto comigo deixando-me a morada e número de telefone para ser feito o envio do prémio

Tudo sobre as bebidas da Betulum

Muito há para dizer acerca da Seiva de Bétula, Sumo de Mirtilo e Néctar de Mirtilo da Betulum. Todos os dias de manhã em jejum, desde há três meses, mais coisa menos coisa, bebo uma seiva, um sumo ou meio néctar. Os dois primeiros têm menos quantidade, daí não consumir a mesma coisa de todos.

Sim, pode tomar-se o pequeno almoço depois. Sim, pode beber-se em simultâneo com o pequeno almoço. Sim, também pode ser ao almoço, ao lanche ou ao jantar. Mas eu gosto de tomar de manhã, para limpar o organismo.

 

Tenho falado muito acerca destes produtos no Instagram mas as dúvidas e questões também têm sido algumas, daí este artigo.

 

 

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Deixo, de forma mais pormonorizada, algumas noções destas bebidas, caso ainda tenham dúvidas:

"O Néctar de Mirtilo Selvagem (vaccinium myrtillus) é produzido a partir de mirtilos inteiros, sendo rico em antioxidantes e fibra e baixo em calorias.Contém fenóis, nomeadamente flavonoides, principalmente antocianinas. Contém ainda muitos outros oligo elementos valiosos para a saúde. É saboroso e rico em aromas naturais dos mirtilos selvagens, contendo apenas os açucares naturais da fruta utilizada. Traz até si o poder antioxidante da floresta com um fantástico e intenso sabor às bagas frescas selvagens."

 

"A seiva de bétula é colhida na pureza de bosques remotos, distante das fontes contaminantes da água e da atmosfera, num curto período em que a seiva apresenta características únicas. Uma Dádiva da Natureza há muito apreciada nas culturas escandinava, eslava, japonesa e chinesa.Recomenda-se o consumo de BETULUM incorporado numa dieta equilibrada, sem gorduras em excesso, com uma atividade física regular adequada. Faz parte de um estilo de vida saudável dos dias de hoje, para quem dá preferência aos produtos naturais, recuperando a cultura de tempos ancestrais."

 

 

Estas bebidas são deliciosas além de hidratarem, são nutritivas ricas em fibra, ajudam na limpeza do intestino, do organismo, ajudam no combate à obstipação, entre outras coisas. São algo que utilizo e que aconselho! Gosto muito de beber fresquinhas, com um pau de canela colocado na noite anterior ou com canela em pó que junto no próprio dia (normalmente). Ficam super bem com uma rodela de laranja (principalmente as bebidas de mirtilo), mas podem ser "reinventadas" ao vosso gosto.

 

Compra-se na loja online e tenho desconto para vocês com o cupão CGS! Agora é beber e aproveitar!

 

Se já experimentaram deixem-me o feedback.

 

UMA EMBALAGEM de DIET BAR com o cupão FFFF-10

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Só para avisar que até dia 30 o cupão FFFF-10 na Prozis OFERECE UMA EMBALAGEM de Diet Bar de brownie em compras acima de 50€.

 

Esta oferta tem o valor de 18€ por isso... :p É TOP!

 

 

Se ainda não conheces estas barras, aqui fica a "apresentação"

A Diet Bar da Prozis Diet está repleta de isomalto-oligossacarídeos, ou IMOs: um adoçante rico em fibra de baixas calorias . Como uma fibra naturalmente doce com propriedades prebióticas, o IMO dá-te a sensação de satisfação durante mais tempo, ajudando-te a controlar o teu apetite ao longo do dia. Por isso, é fácil de compreender porque é o ingrediente favorito de pessoas em dieta e dos que fazem uma alimentação saudável.

Verdadeiramente saciante e deliciosa, a Diet Bar é o snack que deves manter na tua lancheira ou saco de ginásio para todas as ocasiões - vale realmente a pena sem te sentires culpado!

 

 

Destaques do produto:

Rico em proteína

Baixo em açúcar

Rico em fibra

Contém IMOs: um adoçante de baixas calorias rico em fibra

Efeito saciante

Sabores deliciosos

Ideal para dietas de perda de peso

 

 

Toca a aproveitar! É só até final do mês, e com o cupão FFFF-10, AQUI!

Barra de Proteína de Cereja e Maca

 

 

 

 

 

 

Barra de Proteína de Cereja e Maca 60g

Ingredientes: cajus, cerejas, proteína de arroz, lascas de coco, néctar de flor de coco, pepitas de chocolate (pasta de cacau, açúcar de coco, manteiga de cacau), manteiga de cacau, maca em pó

 

Cupão CGS para o desconto em TODO O SITE!

 

Já provei e gostei! Faltas tu dar o feedback

 

Abram alas que os SALDOS estão online!

Os saldos começam ontem oficialmente e há um conjunto de coisas que não querer perder! 

 

Uma coisa que gosto de fazer quando vou aos saldos é, ver o que vai estar na moda na estação seguinte para poder usar futuramente, sem que seja uma compra impulsiva, ou apenas para um ou dois meses, tento ver antecipadamente os sites para comparar preços e peças e também tento escolher peças que durem uns anitos, como as peças básicas, sem grandes padrões, folhados, cores neutras,...

Também procuro escolher peças que se destaquem no meu armário. Seja porque não tenho de todo, seja porque são mais caras e ainda não tinha tido possibilidade de comprar ou não quis gastar esse dinheiro,...

Bem, já se sabe como é a mulherada, se a carteira custa 200€ é cara, mas se custava 300€ e agora custa 200€ é barata... Vá-se entender (ah ah ah)

 

Ora cá vão algumas sugestões.

 

CAMISA LARGA OVERSIZE

29,99 EUR - 39,95 EUR
 

PARKA MILITAR

15,99 EUR - 29,95 EUR
 
BLUSÃO DE GANGA COM BORDADO DE ROSAS
39,99 EUR - 59,95 EUR
 
BLUSÃO DE GANGA OVERSIZE TIGRESA
29,99 EUR - 49,95 EUR

 

 

VESTIDO CURTO FOLHOS

19,99 EUR - 29,95 EUR
 
VESTIDO ESTILO LINGERIE POLIPELE
17,99 EUR - 25,95 EUR
 
VESTIDO LANTEJOULAS
29,99 EUR - 39,95 EUR

 

CAMISOLA CROPPED DECOTE REDONDO - Disponível em mais cores

+ CORES
15,99 EUR - 25,95 EUR
 
CAMISOLA CAXEMIRA LAÇADA
 
39,99 EUR - 99,95 EUR
 
Imagem 7 de CAMISOLA CHENILLE da Zara
 
15,99 EUR - 25,95 EUR
 
CAMISOLA CAXEMIRA FITA
39,99 EUR - 139,00 EUR
 
CALÇAS DE GANGA CINTURA MÉDIA FLORES
 
17,99 EUR - 25,95 EUR
 
CALÇAS DE GANGA CINTURA MÉDIA BORDADO FLORAL
29,99 EUR - 39,95 EUR
 
Imagem 3 de JEGGINGS HIGH ELASTICITY CINTURA SUBIDA CROPPED da Zara
 
9,99 EUR - 15,95 EUR
 
Imagem 3 de BERMUDAS PREGAS LAÇO da Zara
 
17,99 EUR - 25,95 EUR
 
BLUSA PORMENOR NA MANGA - Disponível em mais cores
 
12,99 EUR - 19,95 EUR
 
SANDÁLIA PLATAFORMA DE VELUDO
 
29,99 EUR - 49,95 EUR
 
 MALA DE TIRACOLO CORRENTE ESTAMPADO
49,99 EUR - 79,95 EUR
 
MALA DE TIRACOLO PELE ESTAMPADA
49,99 EUR - 69,95 EUR
 
 
MOCHILA PELE ESTAMPADA 
49,99 EUR79,95 EUR
 
 
Tudo isto e muuuito mais na.. Zara. A levar-me à falência desde a década passada.

Ele está aí...

Olha o Verão!!! 

Se achavam que já sabiam tudo...

Fundamental para quem não percebe nada disto! E até para quem acha que percebe...

 

 

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